Rizoto se žampiony a bazalkou 250g

1107
Neohodnoceno

Rizoto se žampiony a bazalkou je výborný pokrm bez lepku. 


51 Kč
Kategorie: Zdravá a spec. výživa
 

Návod k přípravě: Směs nasypeme na husté sítko, propláchneme v horké vodě a vysypeme do hrnce. Přidáme 0,5 l vody, dle potřeby i více a vaříme do požadovaného změknutí surovin asi 20 – 25min. Dochutíme dle vlastního uvážení solí, popřípadě citrónovou šťávou. Sůl a citrón přidáváme až po změknutí, protože jinak mohou prodloužit dobu vaření.

Složení: rýže kulatozrnná, fazole mungo, sušená mrkev, čočka červená, sušený pastiňák, sušené žampiony 2%, zrno laskavce, sušená bazalka 0,1%.
Informace pro alergiky: Může obsahovat stopy mléka, vajec, sušených skořápkových plodů, sezamu, sóju a oxidu siřičitého.
Hmotnost: 250 g

Průměrné výživové hodnoty ve 100 g produktu:
Energetická hodnota 1465 KJ/  350 kcal
Tuků celkem 1,3 g , z toho mastné kyseliny 0,07 g
Sacharidy celkem 73,5 g, z toho cukry 2,4 g
Bílkoviny 9,0 g
Vláknina 2,2 g
Sůl 0,01 g

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: